Há muita variedade de famosos, celebridades e afins. Uns são famosos de manhã, outros ao almoço, há ainda, os do fim da tarde, depois passamos aos da noite. Tais como pacotes de cereais que estão na prateleira, basta seguir as instruções e já sabemos como comê-los. Há os dietéticos, com chocolate, sem chocolate, com glúten, sem glúten. Estaladiços assim que se abre o pacote, mais de três dias amolecem. Com arroz, com trigo, de milho, cevada...

O importante é variar. Não há nada como ter uma dieta diversificada. 

Alice Alfazema