Se estás disposto a nunca usar da violência, e sempre resistindo, tornas-te forte de corpo e de alma; é a mais difícil de todas as atitudes.

Agostinho da Silva

Podemos aprender muito com os gansos selvagens.

Quando, por exemplo, um ganso bate as asas voando numa formação em V, cria um vácuo para a ave seguinte passar, e o bando inteiro tem um desempenho setenta e um por cento melhor do que se voasse sozinho.

Sempre que um ganso sai da formação, sente, subitamente, a resistência do ar, por tentar voar sozinho e, rapidamente, volta para a referida formação, aproveitando o vácuo da ave imediatamente à frente.

Quando um ganso líder se cansa, passa para trás e de pronto outro assume  o seu lugar, voando para a posição da ponta.

Na formação, os gansos que estão atrás grasnam para encorajar os da frente a voarem mais depressa.

Se um deles adoece, dois gansos abandonam a formação e seguem o companheiro doente, para o ajudar e proteger. Ficam com ele até que esteja apto a voar de novo ou venha a morrer. Só depois disso voltam ao procedimento normal, com outra formação ou atrás de outro bando.

Alexandre Rangel